Letzte Beiträge aus dem Blog

Yoga 2016 - Herzschildmeditation bei Allergien

Die Herzschildmeditation arbeitet an verschiedenen Aspekten des Herzzentrums und stellt eine Verbindung zu positiven Gefühlen der Vergangenheit und den familiären Wurzeln her. Die Meditation empfiehlt sich insbesondere dann, wenn auch andere Familienangehörige (Eltern, Großeltern, Geschwister) an allergischen Krankheitsbildern leiden.

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YogaCoaching bei Allergien

Es ist Frühling – und Allergien haben Hochsaison! Jede Heuschnupfen-Attacke, jeder Hautausschlag kostet Kraft, die anderswo fehlt. Im Fall einer Allergie ist der Körper in ständiger Kampfbereitschaft: das Immunsystem kämpft gegen alle möglichen Stoffe, mit denen der Körper in Berührung kommt. Anders als bei einem Infekt liegt dem jedoch kein echter Angriff durch einen Virus zugrunde. Wie kommt es dann, dass der Körper so heftig und intensiv auf sie reagiert?

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Numerologische Jahresschau 2016

In den vergangenen Jahren ging es vorrangig darum, Verkrustungen aufzubrechen und Verborgenes ans Licht zu holen. Dies hat die Voraussetzungen dafür geschaffen, unser wahrhaftiges Potenzial zu entfalten. Die energetischen Qualitäten des Jahres 2016 ermöglichen uns, nun die Dinge zur Vollendung zu führen: Wir sind aufgefordert, dem Ruf unserer Seele zu folgen und unsere Vorhaben mit Leidenschaft anzugehen.

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Kursangebote in Frankfurt-Sachsenhausen

  • GesundheitsCoaching
  • Kundalini Yoga Flow (für Einsteiger)
    & Grow (Fortgeschrittene, YogalehrerInnen)

Info & Anmeldung per Mail

Die nächsten Kurse

Mittwoch, 01.06.16

18:30 Uhr - 19:45 Uhr

Kundalini Yoga - Flow

Im Kurs werden grundlegende Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga vermittelt. Diese Form des Yoga verbindet Atemübungen, Körperhaltung und -bewegung mit Konzentrationsübungen und Meditation. Da gleichzeitig mehrere Aspekte angesprochen werden, ist diese Form des Yoga sehr effizient und eignet sich in optimaler Weise für Menschen, die nicht viel Zeit für besondere Sport- oder Gesundheitsprogramme erübrigen können.

Auch Anfänger spüren oft schon nach kurzer Übungspraxis die wohltuende Wirkung. Der Kurs ist offen für Frauen & Männer jeden Alters und jeder Konstitution. Die Teilnahme empfiehlt sich insbesondere bei vorhandenen Gesundheitsbeschwerden, chronischen Erkrankungen und/oder einer hohen Stressbelastung. Bei vorhandenen Bewegungseinschränkungen werden Alternativübungen angeleitet, so dass eine Teilnahme durchgehend möglich ist.

Begrenzte Teilnehmerzahl, vorherige Anmeldung erbeten per Mail

Kundalini Yoga - Flow
20:15 Uhr - 21:45 Uhr

Kundalini Yoga - Grow

Beschreibung:
Spezielle Kriyas und Meditationen aus dem Kundalini Yoga unterstützen Dich dabei, dem Ruf Deiner Seele zu folgen und kraftvoll Deinen Weg zu beschreiten.

Der aktuelle Kurs stellt die energetischen Themen des Jahres 2016 in den Mittelpunkt: den Aurakörper, Identität und Integrität.

Geeignet für:
Anspruchsvolles Kursprogramm für Teilnehmerinnen mit Vorerfahrungen.

Vorherige Anmeldung erforderlich per Mail

Kundalini Yoga - Grow

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